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Category: Ben-Essere Interiore

Menopausa e alimentazione: come vivere serenamente.

Menopausa e alimentazione: come vivere serenamente.

La menopausa è il periodo in cui avvengono piccoli cambiamenti naturali e fisiologici nella vita di ogni donna. Diversi possono essere gli stati d’animo con cui le donne affrontano questo evento: c’è chi lo trasforma in un momento di depressione, chi lo teme come una malattia, e chi lo accetta invece come una ...

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Centrifugati ed estratti energizzanti contro la stanchezza.

Centrifugati ed estratti energizzanti contro la stanchezza.

La stanchezza si fa sentire soprattutto in estate, o al cambio di stagione, e sicuramente il caldo influisce molto sulla nostra forma fisica. Ideale per ritrovare l’energia persa, dopo una giornata trascorsa allegramente al mare è prepararsi ottimi centrifugati o estratti energizzanti con i giusti ingredienti per ...

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Menù vegano per il pic-nic del 1 maggio.

Menù vegano per il pic-nic del 1 maggio.

Se il 1 maggio avete organizzato una scampagnata con amici e parenti, in campagna o al mare vi proponiamo un menù vegano che porterà gioia al vostro pic-nic, che farà venire l'acquolina in bocca a tutti. Alla festa dei lavoratori non deve mancare mai il pane, simbolo del lavoro umano, quindi prepariamo panini farciti ...

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Sesso responsabile ed eco-friendly con i preservativi vegan.

Sesso responsabile ed eco-friendly con i preservativi vegan.

Quanti di noi sanno che anche il preservativo, il metodo anticoncezionale più venduto al mondo e utile per proteggersi da malattie sessualmente trasmissibili, può contenere nella maggior parte dei casi ingredienti di origine animali? Quasi tutti i preservativi infatti contengono caseina, una proteina derivata del ...

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Dieta vegana e sport: un binomio perfetto.

Dieta vegana e sport: un binomio perfetto.

Quante volte abbiamo sentito domandarci "Un vegano che fa sport dove trova l'energia?" Non tutti sanno che dieta vegana e sport è un binomio perfetto. Se andiamo in palestra e pratichiamo sport e ci stiamo avvicinando alla dieta vegana, o anche se già siamo vegani, ecco qualche consiglio per aumentare in modo ...

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