Sono vegana dall'età di 15 anni, amo gli animali e vivo a Roma. Scrivo articoli attinenti al mondo vegan, anche su www.vegamami.it, e in libreria potete trovare il libro Pianeta vegan, riflessioni e ricette per un mondo cruelty free edito da Mediterrannee, pubblicato a giugno 2016. Organizzo corsi di cucina vegan e crudista, perchè amo cucinare e diffondere una cucina senza nessuna sofferenza degli animali.
L'aneto è una pianta dai piccoli fiori gialli appartenente alla famiglia delle Ombrelliferae, originaria dell’India, ha azione carminativa e antispasmodica, utile rimedio naturale contro l'alitosi, l'insonnia e la cellulite.
Ha un sapore aromatico e intenso simile a quello del finocchio e dell’anice. Usato sin dai ...
Il Piñatex è una stoffa simile al cuoio, che sta avendo molto successo in tutto il mondo.
Un motivo c’è e ve lo spieghiamo. ;)
Nato dall’idea della spagnola Carmen Hijosa, designer di moda del Royal College of Art and Design di Londra, il Piñatex è un materiale sostenibile e soprattutto cruelty free, infatti per ...
Per un antipasto nutriente o per un aperitivo organizzato all’ultimo minuto, il patè di fagioli cannellini al rosmarino è perfetto in ogni stagione, ideale per spalmare su crostini dorati, farcire panini e piadine, o semplicemente per accompagnare verdure fresche da sgranocchiare.
Ecco la ricetta semplice per ...
Il latte di mandorle è una bevanda molto usata da vegetariani e vegani o intolleranti al lattosio, come valida alternativa al latte vaccino.
Si ottiene tramite un processo di estrazione delle mandorle stesse ed è un latte vegetale poco grasso, anche se le mandorle sono un ingrediente molto calorico, non contiene ...
Gli strangozzi sono le tipiche fettuccine umbre, più piccole di quelle tradizionali, che di solito vengono condite con pomodoro e abbondante prezzemolo.
La ricetta degli strangozzi alla pizzaiola
Sono fatti con un impasto senza uova, a base di farina di semola, farina 00, olio e acqua.
Si abbinano con qualsiasi ...
L’olio di Argan è un preziosissimo elisir, dono della natura, utile alla nostra bellezza. Si ottiene dai frutti dell’albero di argan, l’Argania spinosa, chiamato anche albero della vita, che si trova principalmente a sud del Marocco.
L’olio di Argan ha moltissime proprietà benefiche non soltanto in cosmesi ma anche ...
Il mascarpone vegan, come il mascarpone tradizionale si può usare per farcire piatti sia dolci che salati.
Ingrediente principale del tiramisù, il mascarpone vegan più leggero e genuino, è ideale anche per preparare tartine salate con erbe aromatiche o verdurine croccanti e fantasiose o per condire la pasta.
Per ...
I semi di zucca hanno notevoli proprietà benefiche per curare diverse patologie, indicati soprattutto per chi ha problemi di prostata e per la perdita dei capelli.
Abbiamo già parlato dei semi di zucca come rimedio naturale alla perdita dei capelli, scopriamo a cosa servono i semi di zucca, così piccoli ma salutari ...
Il peperoncino è una pianta che appartiene alla famiglia della Solanacee, di cui fanno parte anche la patata e il pomodoro, con foglie ovali e fiori bianchi dai quali nascono bacche allungate di colore verde o rosso.
Originario dell’America meridionale, non esiste allo stato spontaneo, ma viene coltivato ovunque, ...
Il mopur, chiamato anche carne vegetale è un prodotto alimentare di origine italiana poco calorico e ricco di proteine, apprezzato da vegetariani e vegani, e non solo.
Deriva dalla lavorazione e fermentazione del grano e per chi si è avvicinato da poco all’ alimentazione vegana, e non sa come sostituire le proteine ...
Se avete voglia di un bel piatto di pasta fatta con ingredienti semplici e allo stesso tempo gustosi e saporiti, ecco la ricetta che fa per voi, la pasta con ceci e rosmarino. Una ricetta della cucina tradizionale italiana, un piatto che sicuramente non delude mai. Provatela anche in primavera. ;)
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Il basilico è una pianta appartenente alla famiglia delle Labiate, coltivato in tutti i paesi temperati.
Si semina direttamente nel terreno da aprile a maggio, ma può essere coltivato anche in vasi sui terrazzi, o nelle aiuole del giardino posizionandolo al sole e irrigandolo spesso, almeno due volte al giorno, ...
Finalmente l’inverno è finito, ed accogliamo con nuovo animo il sole e i primi caldi primaverili.
La spesa di Aprile porterà sulle nostre tavole gustose sorprese. Frutta e verdure nutrienti, tipiche di questa stagione donano benessere al nostro organismo ed aumentano la nostra voglia di cibi freschi e colorati.
Ecco ...
Preparare biscotti crudisti è un buon modo per concedersi un momento goloso durante la giornata, ideali per la colazione o per la merenda dei nostri bambini.
Ci occorre innanzitutto l’essiccatore, un elettrodomestico che disidrata frutta, verdura, erbe aromatiche, bucce, semi e funghi. Non supera i 45 gradi, ...
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