Dopo il digiuno notturno in cui, anche se riposiamo, l’organismo continua a lavorare, (respiriamo, il cuore continua a battere e altre funzioni correlate) è necessario integrare l’energia spesa. D’altra parte è anche vero che avere dei tempi di digiuno è importante per ripristinare gli equilibri metabolici: facciamo ...
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La ricetta dei cornetti bicolore è un po' elaborata e richiede molta pazienza poiché i tempi sono lunghi. Ma una volta pronti questi cornetti vi assicuro che n'è valsa davvero la pena aver faticato così tanto per realizzarli. Come preparare i cornetti bicolore Ingredienti per l'impasto chiaro 400 g di farina ...
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Iniziamo con tanta dolcezza questo 2019, senza rimorsi e senza rimpianti, con queste brioche che hanno bisogno solo di "dormire" una notte. Al risveglio l'odore che emaneranno in cottura sarà più che gradevole, ci farà amare ancora di più il calore di casa nostra. Volendo farle ancora più gonfie potrete aggiungere in ...
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La tipica colazione scozzese fatta con la lorne sausauge, ossia la salsiccia quadrata di carne macinata di maiale o manzo e un mix di spezie, tagliata a fettine, fritta o grigliata e accompagnata da pane tostato, da ora si potrà gustare nella versione vegan, grazie a FacePlant Foods. FacePlant Foods su Twitter A ...
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Se non avete molta voglia di alzarvi al mattino questi biscotti fanno per voi, sono morbidi e friabili, al gusto di ciccolato e arance, potete conservarli per una settimana dentro un contenitore, a me piacciono le scatole di latta un po' scolorite e vintage. Vi lascio la ricetta dei Biscotti Buon Risveglio. Come ...
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Quante volte avete fatto colazione con i famosi pangoccioli acquistati al supermercato divorando le brioche golose con gocce di cioccolato fondente? Suppongo tante perchè sono una vera delizia ma se preparate in casa lo sono ancora di più. Per chi ama le merende golose, soffici e profumate, non può non provare queste ...
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Non tutti sanno che gli anacardi, frutta secca poco consumata in Italia, oltre ad essere buoni da mangiare sono molto salutari per il nostro organismo. Anacardi: antidepressivo naturale Gli anacardi sono un efficace antidepressivo naturale, che fa bene all’umore, riducendo lo stress e migliorando la qualità del ...
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Sapevate che i semi di chia contengono più calcio rispetto al latte vaccino (177 milligrammi per 100 grammi rispetto ai 119 del latte) ed hanno tantissime proprietà benefiche per il nostro organismo? Sono originari del Messico e venivano utilizzati sin dai tempi degli antichi Aztechi, che li utilizzavano durante le ...
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Spesso quando parliamo di colazione ci viene subito in mente il cappuccino e il cornetto, come simboli di questo momento della giornata. Anche chi segue un’alimentazione vegana ormai è abituato a consumare la classica colazione al bar e a ordinare il cornetto vegano e il cappuccino di soia. Scopriamo come fare una ...
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Sazia molto, aiuta la crescita dei capelli e delle unghie, idrata la pelle. Il frullato di avocado con la banana è l'ideale per iniziare la giornata con una carica di energia. Ma può anche sostituire un pranzo leggero. Ecco la ricetta del frullato di avocado. Delle sorprendenti qualità dell’avocado abbiamo parlato ...
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Le frittelle di mele, sono un dolce gustoso, tipico del Carnevale e soprattutto del Trentino Alto Adige. Nella ricetta originale vengono usate le uova, il burro e il latte, ovviamente noi utilizzeremo solo ingredienti cruelty free, che renderanno più leggere e friabili le nostre frittelle. Ideali per una ...
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La torta margherita è considerata uno dei dolci più classici e conosciuti. Preparare la torta margherita in versione vegan è facile e velocissima, il suo profumo di vaniglia e di limone è molto invitante, il suo sapore è dolce e soffice, ottima da gustare semplice o con la marmellata o cioccolato fuso. Ideale in ...
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Il pancake è un dolce tradizionale per la prima colazione nell'America settentrionale ed è conosciuto in tutto il mondo. È ideale anche come merenda perfetta da gustare o come dessert a fine pasto. Si tratta di frittelle simili alle crêpe ma spesse circa 3,0-5,00 mm. La ricetta prevede l'impiego di burro, ...
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La prima colazione è importantissima, come dimostrano moltissimi studi, ed è soprattutto una delle regole basilari di una buona educazione alimentare, saltarla o farla male senza dare la giusta importanza a ciò che stiamo mangiando o bevendo è un errore poiché si ripercuote in maniera negativa sul nostro benessere e ...
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