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Dieta sana e leggera: come cucinare senza olio.
Se siete a dieta o volete limitare l’uso dell’olio nella preparazione dei vostri piatti, anche se è buono ma molto calorico e non volete rinunciare al sapore, ecco qualche ...
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Insalata di farro, ceci e verdure colorate: come cucinare i legumi in estate.
Se pensiamo ai legumi, ci vengono in mente zuppe rustiche o minestre fumanti, che con il caldo estivo certamente nessuno vorrà mangiare. Ma i legumi sono importantissimi nella ...
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Quanto spende un vegano ogni mese per mangiare?
Di solito si tende a credere che la spesa alimentare di un vegano sia costosissima. Non è del tutto sbagliato, se si pensa che i prodotti cruelty free già confezionati, come ...
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Idee per un barbecue vegan: come fare una grigliata tutta green
Quante volte ci siamo trovati a dire no alle grigliate in giardino a casa di amici, che non vedevano l’ora di accendere il barbecue e cuocere sul fuoco la carne? L’estate è la ...
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Le multinazionali del cibo che hanno investito nel business vegan.
In questi ultimi tempi moltissime sono le imprese che hanno inserito tra i loro prodotti gastronomici anche proposte vegetariane e vegane, poiché in tutto il mondo sono sempre di ...
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Giugno: frutta e verdura da mettere nel cestino della spesa
Finalmente è arrivata la bella stagione estiva, che ci dona tanta frutta e verdura da portare in tavola, colori e sapori dolci, rinfrescanti e ricchi di acqua. Cosa possiamo ...
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Lupini: scopriamo perché fanno bene al nostro organismo.
Coltivati più di 4000 anni fa i lupini, sono antichi legumi, poco presenti sulle tavole italiane ma apprezzati in questi ultimi anni da vegetariani e vegani poiché contengono una ...
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Forest Green Rovers, la prima squadra di calcio vegan promossa in Football League.
I Forest Green Rovers, squadra di calcio inglese di Nailsworth, un piccolo paesino con solo 5.700 persone, di cui 3 mila erano presenti a Wembley per la finale playoff in questi ...
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Perchè i vegani chiamano i loro prodotti con nomi di prodotti di origine animale?
Sui social network sta spopolando ultimamente una vera battaglia tra onnivori e vegani per una questione alquanto ridicola, sul perché i vegani oltre a mangiare cibi, che hanno la ...
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Menù vegano per il pic-nic del 1 maggio.
Se il 1 maggio avete organizzato una scampagnata con amici e parenti, in campagna o al mare vi proponiamo un menù vegano che porterà gioia al vostro pic-nic, che farà venire ...
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Esempio di menù per donna vegan in gravidanza.
Una dieta vegana durante tutta la gravidanza è abbastanza semplice da seguire, se siamo seguite da dottori specializzati in nutrizione. Secondo Ann Reed Mangels, nota dietista e ...
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Colesterolo alto cosa mangiare e quali cibi evitare.
Sapere cosa mangiare in caso di colesterolo alto è molto importante per poter riportare a un punto ottimale. Prima di parlare di cosa mangiare per combattere il colesterolo alto, ...
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12 ricette di panini vegan
Una carrellata di panini vegan per ogni stagione e occasione, suggeriti da Mammafelice, per quando andiamo di corsa o per una gita fuori porta o un pic nic all’aria aperta. ...
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Come gestire la socialità dei nostri bambini vegani.
Leggiamo come Paola Maugeri, giornalista, cantante e conduttrice televisiva italiana, vegana come si comporta con l'alimentazione del figlio fuori casa. L’alimentazione dei ...
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