La ricetta light delle pennette ai carciofi e asparagi allo zafferano. | ilVegano.it
NON PUOI ASSOLUTAMENTE PERDERE:

La ricetta light delle pennette ai carciofi e asparagi allo zafferano.

Una ricetta light che si prepara in un lampo, con gli ingredienti freschi e genuini della primavera.

Stupirete a tavola i vostri ospiti, con le pennette ai carciofi e asparagi allo zafferano, un piatto buono e perfetto per ogni occasione.

Se avete poco tempo per cucinare, ma amate la buona tavola eccovi la ricetta facilissima da realizzare.

Difficoltà

0

Tempo di preparazione

30 minuti

per 4 persone

Ingredienti 

350 gr. di pennette

2 carciofi

100 gr. di asparagi

Una bustina di zafferano

Prezzemolo

Capperi q.b.

1 spicchio di aglio

1 peperoncino

Pomodori pachino q.b.

Olio

Sale

Preparazione

Puliamo i carciofi e tagliamoli a fettine, mettiamoli in un tegame con un goccio di olio, lo spicchio di aglio e il peperoncino, facendoli appassire.

Nel frattempo, sbollentiamo per cinque minuti gli asparagi in acqua bollente in una pentola, dove cuoceremo la pasta.

Scoliamo gli asparagi e versiamoli nel tegame, e proseguiamo la cottura aggiungendo i capperi sciacquati e i pomodori pachino tagliati in quattro, aggiustiamo di sale a fine cottura aggiungiamo un mestolo di acqua di cottura e lo zafferano.

Mettiamo a cuocere le pennette o il tipo di pasta che preferite e quando sono al dente le scoliamo e le mantechiamo nel tegame con il condimento a fuoco alto per qualche minuto.

Versiamo nel piatto, spolveriamo con prezzemolo tritato e serviamo subito. 😉

di Antonella Tomassini

سكس سكس سكس سكس سكس سكس سكس xnxx hd video free download www sexi video com in desi style aunty xxx video www xvideos com animal crazy hot japanese fashion model leaked sex tape indonesia porn video big titted vanesa will satisfy her dick thirst by deflowering a young and shy teacher xxx indian video download brazzers xxx full hd video perfect skinny 18yo thai teen creampie sexy film www com xxx movies hindi me ह ट ट न ब क र ह स स इन ल mobile porn at perfect girls com
Search