In estate quando andiamo al mare, spesso i nostri capelli appaiono stressati e sfibrati, a causa della salsedine, del vento, del sole e del mare.
Come fare per avere una chioma perfetta?
Scopriamo quali sono i rimedi naturali per avere capelli sempre sani e belli, ma prima qualche consiglio da seguire prima di partire per le nostre vacanze.
In estate per evitare di avere capelli fragili e secchi, è preferibile lasciarli asciugare all’aria aperta, evitando piastra e phon ma anche tinte, maches o messe in piega, meglio usare tinte naturali come l’hennè.
Quando ci esponiamo al sole copriamo i capelli con un foulard o un cappello di paglia o di cotone.
Inoltre è importante bere almeno due litri di acqua al giorno per la salute del nostro organismo e quindi anche dei nostri capelli.
Ricordiamoci di sciacquare i capelli con una doccia fresca dopo ogni bagno in mare, per togliere subito la salsedine.
Infine è preferibile evitare acconciature strette, come code o trecce, che trattengono la salsedine, elastici e ferretti, al contrario lasciamo i capelli liberi o preferiamo pettinature morbide per non indebolirli.
Prima di esporci al sole applichiamo un olio protettivo sulle punte, che proteggerà i capelli contro salsedine, cloro, vento e raggi solari. Possiamo usare l’olio di argan o l’olio di cocco o l’olio di germe di grano.
Quando torniamo dal mare o dalla piscina prepariamo una maschera doposole fai da te, per ridare lucentezza ai nostri capelli. Possiamo, semplicemente usare l’ olio di oliva, che applichiamo con le mani su tutta la lunghezza dei capelli, lasciando agire per almeno un’ora, massaggiamo e poi laviamo i capelli con lo shampoo.
Per idratare i nostri capelli possiamo utilizzare anche il gel di aloe vera o il gel di semi di lino, che applichiamo sui capelli e lasciamo agire per 20 minuti e poi procediamo con lo shampoo.
Se abbiamo capelli secchi possiamo nutrire i nostri capelli con un impacco naturale. Frulliamo 50 gr. di melone con 20 gr. di olio evo. Dopo lo shampoo, applichiamo l’impacco sui capelli bagnati, lasciamo agire per 15 minuti e poi risciacquiamo con acqua fredda.
Preparate i capelli per la vostra estate spumeggiante e ricordatevi anche di nutrire il vostro organismo con un’alimentazione ricca di frutta e verdura. 😉
di Antonella Tomassini
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