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Tag: estate

Melone: un valido alleato di chi sta a dieta

Melone: un valido alleato di chi sta a dieta

Il melone appartiene alla famiglia delle Cucurbitaceae, di origine asiatica ed è  un frutto dal sapore dolce e gustoso povero di calorie, ricco di minerali ed inoltre è un valido alleato di chi sta a dieta, poiché ha il beneficio di saziare. In Italia vengono coltivati e distribuiti sia i meloni invernali che hanno ...

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Anguria: perché mangiarla anche la notte fa bene

Anguria: perché mangiarla anche la notte fa bene

L’anguria è il frutto estivo per eccellenza e si può mangiare in qualsiasi momento della giornata. Quante volte di notte ci è venuta voglia di una buona e fresca fetta di anguria?  Tantissime è la risposta, ma ovviamente senza esagerare perché se ne mangiamo troppa può arrecare problemi di digestione e aumentare lo ...

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Come preparare l’insalata di pasta: la ricetta veloce.

Come preparare l’insalata di pasta: la ricetta veloce.

L’estate è la stagione giusta per preparare l’insalata di pasta. Colorata, fresca e gustosa ma soprattutto veloce da fare e ideale da portare al mare o per una cena in giardino. L’insalata di pasta come quella di riso si può preparare in anticipo. Esistono moltissime varianti e ovviamente si possono mettere tutti ...

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Prepariamo la pelle all’estate: scrub fai da te

Prepariamo la pelle all’estate: scrub fai da te

Purificare il corpo e il viso dalle cellule morte ed esfoliare la pelle eliminando la parte secca, con uno scrub fai da te con ingredienti tutti naturali, è la maniera migliore per preparare la nostra pelle all’estate. Infatti, la pelle deve essere pronta all’esposizione al sole e lo scrub aiuterà la pelle del corpo ...

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