Sono vegana dall'età di 15 anni, amo gli animali e vivo a Roma. Scrivo articoli attinenti al mondo vegan, anche su www.vegamami.it, e in libreria potete trovare il libro Pianeta vegan, riflessioni e ricette per un mondo cruelty free edito da Mediterrannee, pubblicato a giugno 2016. Organizzo corsi di cucina vegan e crudista, perchè amo cucinare e diffondere una cucina senza nessuna sofferenza degli animali.
La prima colazione è importantissima, come dimostrano moltissimi studi, ed è soprattutto una delle regole basilari di una buona educazione alimentare, saltarla o farla male senza dare la giusta importanza a ciò che stiamo mangiando o bevendo è un errore poiché si ripercuote in maniera negativa sul nostro benessere e ...
Questa ricetta gustosa e saporita non vi farà rimpiangere la versione classica del piatto romano tipico per eccellenza. La carbonara vegana è semplice da fare, con pochi ingredienti, che cambieranno il gusto del piatto tradizionale rendendolo più leggero.
Difficoltà
0
Tempo di preparazione
25 minuti
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Così come i prodotti alimentari anche i prodotti di makeup, come trucchi e cosmetici in generale hanno una data di scadenza, quindi dopo tale data possono perdere le loro caratteristiche e la loro efficacia. Ovviamente se usiamo per un periodo breve i prodotti già aperti e scaduti, non ci succede nulla, basta usare il ...
Come tutta la frutta secca anche le nocciole hanno notevoli proprietà benefiche per la nostra salute, scopriamo i vantaggi che avremo se consumiamo questo prezioso alimento.
La pianta di nocciolo appartiene alla famiglia delle Betalaceae ed ha origini antiche, infatti veniva coltivata già ai tempi dei Romani e ...
Nella stagione invernale è noto che le nostre mani, esposte al freddo richiedano maggior cura, ecco allora la ricetta per creare in casa un prodotto idratante e nutriente ideale per le mani che con il freddo intenso diventano secche e screpolate. Scopriamo come fare in casa la crema per le mani agli agrumi.
Crema ...
Preparare le caramelle ai nostri bambini nel giorno dell’Epifania, sarà sicuramente un pretesto per stare insieme con creatività come se fosse un gioco.
Le nostre caramelle saranno buonissime e più salutari rispetto a quelle che di solito siamo abituati a mettere nella ormai tradizionale calza della Befana, e ci ...
Sapevate che i piccoli dispositivi mobili come smartphone o tablet, luci a Led o altri dispositivi che abbiano un cavo con presa usb si possono caricare anche con le piante?
Con l'energia elettrica ricavata dalle piante tramite un apparecchio che si chiama E-Kaia, ideato da Carolina Guerrero, Camila Rupcich ed ...
Preparare in casa le barrette energetiche è semplicissimo, basta avere un robot da cucina o un semplice frullatore e degli stampini, ed il tempo che occorre è minimo in quanto non necessitano di cottura.
Possiamo usare frutta secca, datteri, e tutto quello che di nutriente e goloso ci viene in mente.
Difficoltà
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Nel mondo dello sport sempre più atleti scelgono la dieta vegana come sana alternativa sia per la salute, sia per il benessere degli animali che per l’etica.
Eliminare carne rossa, pesce e tutti i derivati degli animali, si può per chi vuol praticare lo sport come professione, dimostrando che una dieta vegana, se ...
Sapevate che il profumo della nostra pelle è influenzato dalla nostra alimentazione?
Ormai è risaputo che consumando molto aglio o cipolla, emaneremo un odore pesante dalla bocca e dal corpo stesso, che scomparirà solo quando verrà eliminato completamente dall’organismo. Ed anche se ci laviamo i denti l’odore non ...
La fame notturna è quel desiderio incontrollato di cibo che colpisce nelle ore notturne, chiamata anche la sindrome dell’alimentazione notturna, ed è uno dei disturbi del comportamento alimentare più diffuso negli ultimi anni, nocivo per il nostro organismo in quanto dopo le 22:00 tutte le calorie assimilate vengono ...
Il chili di fagioli è un piatto tipico messicano, ed è famoso per il suo sapore molto speziato e piccante.
Nella ricetta originale si aggiunge la carne o la pancetta, ma ovviamente questa è la ricetta di un gustoso piatto ricco di sapori e proteine ed è completamente cruelty free.
La versione vegan è molto ...
Lavarsi i denti con un dentifricio fai da te è un rimedio molto più salutare ed economico, rispetto ai dentifrici prodotti industrialmente.
La maggior parte dei dentifrici che troviamo in commercio contengono sostanze chimiche aggressive, alcune delle quali dannose per la salute umana, come il fluoruro e i solfati. ...
Tempo di vacanze invernali o estive?
Ecco una lista dei ristoranti vegan nelle migliori città del mondo per i turisti che si apprestano a fare un viaggio all’insegna del cruelty free.
New York
SeasonedVegan, ristorante che utilizza materie prime eccellenti e prodotti biologici.
55 St. Nicholas Avenue, ...
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