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Tag: Salute

Cachi: frutto benefico per la nostra salute.

Cachi: frutto benefico per la nostra salute.

L’autunno è la stagione dei cachi, scientificamente chiamati Diaspyros kaki  che sono i frutti di un albero, appartenente al genere delle Ebenacee. Originario della Cina e del Giappone, l’albero dei cachi è coltivato già dall’antichità ed è chiamato anche l’albero delle sette virtù proprio per la lunga vita, la ...

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Semi di chia: energia e benessere per il nostro organismo.

Semi di chia: energia e benessere per il nostro organismo.

Sapevate che i semi di chia contengono più calcio rispetto al latte vaccino (177 milligrammi per 100 grammi rispetto ai 119 del latte) ed hanno tantissime proprietà benefiche per il nostro organismo? Sono originari del Messico e venivano utilizzati sin dai tempi degli antichi Aztechi, che li utilizzavano durante le ...

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Perché i semi di lino sono considerati i semi della salute.

Perché i semi di lino sono considerati i semi della salute.

Definiti i semi della salute, i semi di lino hanno proprietà miracolose, scopriamo perché. Ricavati dalla pianta Linum usitatissimum, appartenente alla famiglia delle Linaceae, i semi di lino hanno  molteplici proprietà nutrizionali  e benefici per l’organismo. Utilizzati in cucina e in cosmesi, soprattutto per la ...

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Bere acqua calda a digiuno: ecco perché fa bene.

Bere acqua calda a digiuno: ecco perché fa bene.

Bere acqua calda a digiuno fa bene. Questa pratica apporta molti benefici, soprattutto a vantaggio dell’intestino. E’ un’azione ideale per stimolare la digestione e per ridurre l’attività dei radicali liberi. Specialmente se aggiungiamo un goccio di limone, potremo trasformare questa bevanda in un vero e proprio ...

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I benefici dello Zenzero

I benefici dello Zenzero

Lo zenzero (Zingiber officinale) è una pianta erbacea di origine orientale. In cucina e per i rimedi naturali si utilizza il rizoma di zenzero, fresco oppure essiccato e ridotto in polvere. In erboristeria si impiegano olio essenziale di zenzero e estratti di zenzero per la preparazione di rimedi naturali. Lo ...

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Il Prof. Neumivakin rivela i 10 segreti della salute

Il Prof. Neumivakin rivela i 10 segreti della salute

Il Prof. Ivan Neumivakin ex capo del programma di risanamento degli astronauti per il governo russo è stato il Direttore del Dipartimento di Sviluppo delle Cure Sanitarie per gli astronauti su voli di durata variabile. Colazione da re, pranzo da principi e cena da poveri.  Mangiamo 4-5 volte più del necessario. E ...

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Gli atleti possono condurre un’alimentazione vegetariana o vegana?

Gli atleti possono condurre un’alimentazione vegetariana o vegana?

In questi ultimi anni si sente sempre più spesso parlare di alimentazione vegana ed alimentazione vegetariana. Entrambi i regimi alimentari escludono il consumo di carne, preferendo i cibi di natura vegetale. La differenza fra i due è che, mentre per l’alimentazione vegetariana è previsto anche il consumo di prodotti ...

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Bevi latte tutti i giorni? Ecco 7 ragioni per smettere

Bevi latte tutti i giorni? Ecco 7 ragioni per smettere

Latte e derivati: sono davvero così necessari per la nostra salute oppure possono essere addirittura dannosi per il nostro organismo? Il dibattito negli ultimi tempi si è molto acceso intorno a questa tematica e da diverse parti – vegani, nutrizionisti, scienziati, vip e persone comuni – si stanno diffondendo diversi ...

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