Vitamina D per l’organismo: perché è importante.

Frutta e verdura sappiamo tutti che contengono vitamine, ma non tutte le vitamine vengono integrate con i cibi. Stiamo parlando della vitamina D, importante per l’organismo, la crescita e le ossa e che agisce come un ormone, in grado di regolare diverse funzioni del nostro organismo. Cosa sappiamo di questa ...