Sappiamo quanto può essere fastidioso soffrire di mal di testa, uno dei malesseri più diffusi ad ogni età. Le cause dell’emicrania possono essere tante, ma sicuramente le più comuni sono lo stress e la vita frenetica che conduciamo, seguite da cattiva digestione o febbre o sinusite, ma a volte anche troppi caffè o un ...
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Per avere una vita salutare, oltre al cibo sano e all'esercizio fisico, occorre dormire bene tutte le notti. C’è chi dorme 7 ore, e chi nonostante dorma 8 ore non riesce ad essere energico durante la giornata, e chi invece con solo 5/6 ore si sente in perfetta forma. Dormire di più è risaputo allunga la vita, ...
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L’agopuntura è un trattamento della medicina alternativa, nata in Cina più di diecimila anni fa. Raggiunse l’apice ai tempi della dinastia Ming, giungendo fino in Occidente intorno al 1600 grazie ai gesuiti. L’agopuntura acquistò popolarità dagli anni ’70 approdando prima negli Stati Uniti, per poi giungere in ...
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