Igiene naturale: la giornata tipo

Schema nutrizionale Lo schema proposto da Valdo è valido per tutti in generale e serve come traccia orientativa, flessibile e non rigida. Ognuno lo deve adattare alla propria situazione personale fisica, di lavoro, di gusti, di carattere. Ha incluso nello schema l’esigenza di rispettare i 3 cicli ...