Sono vegana dall'età di 15 anni, amo gli animali e vivo a Roma. Scrivo articoli attinenti al mondo vegan, anche su www.vegamami.it, e in libreria potete trovare il libro Pianeta vegan, riflessioni e ricette per un mondo cruelty free edito da Mediterrannee, pubblicato a giugno 2016. Organizzo corsi di cucina vegan e crudista, perchè amo cucinare e diffondere una cucina senza nessuna sofferenza degli animali.
La vita della donna è condizionata fortemente dalle variazioni ormonali. Esse attraversano quasi tutta la vita. Si parte nell’adolescenza con il menarca, procede poi con gravidanza e allattamento, fino alla conclusione della vita fertile, la menopausa.
Menopausa, ciò che dobbiamo sapere
Tali variazioni incidono ...
Quante volte i nostri bambini fanno i capricci quando devono mangiare la frutta e piagnucolano: “La frutta non mi piace!”? Troppe volte, e con nostro rammarico vi confermiamo che non mangiare frutta è una cattiva abitudine soprattutto delle fasce più giovani. Capiamo, allora perché mangiare la frutta è così ...
Attività fisica e alimentazione vegana è possibile seguirle allo stesso tempo? Ebbene si! Scopriamo tutto quello che ci occorre sapere.
Fare sport e mangiare veg
Qualche anno fa ho avuto modo di collaborare con una personal trainer per seguire persone vegane sia da un punto di vista nutrizionale che sportivo. E' ...
Vi segnaliamo la petizione contro la cattura e l'abbattimento dei cinghiali, lanciata da Face to face e Dalla Parte Dei Cinghiali - Como. Firmate anche voi!
Campagna e petizione a favore dei cinghiali
Il 13 febbraio viene annunciato dalle testate locali che il prefetto e la provincia di Como hanno deciso per ...
Ultimamente sento sempre più spesso parlare del jackfruit o giaca, un frutto tropicale, di colore verdognolo e spinoso, pare il più grande esistente al mondo tra quelli che crescono dagli alberi. Alla fine l’ho voluto provare anch’io ed ho preparato la polenta con spezzatino di jackfruit. Ottima idea per chi non ...
Avete mai provato le mie pizze ripiene ai due gusti? Ve le consiglio perchè oltre ad essere buone, faranno venire l'acquolina in bocca a tutti, specialmente se volete organizzare un aperitivo in casa.
Pizze ripiene al gusto pomodoro e besciamella e gusto broccoli ripassati e cicerchia
In questa ricetta vi ...
Si terrà Sabato 20 Marzo dalle ore 8.30 alle 19.00 il Congresso nazionale 2021 organizzato dalle associazioni SSNV (Società Scientifica di Nutrizione Vegetariana) e SINVE (Società Italiana di Nutrizione Vegetariana).
Il congresso nazionale SSNV E SINVE
Il congresso, causa pandemia si svolgerà a distanza, quindi ...
A raccontarci storie di Fattoria Capre e Cavoli sono Nino Malgeri, attivista vegan e Tamara Granelli, responsabile di uno dei più importanti rifugi di animali liberi e salvati dalla sofferenza.
Vi raccontiamo Storie di Fattoria Capre e Cavoli
Il rifugio Fattoria Capre e Cavoli, è nato nel 2015 ed inaugurato nel ...
A raccontarci storie di rifugi, animali liberi e …adozioni del cuore sono Nino Malgeri, attivista vegan e Marco Pireddu, ideatore di Appets, un portale per tutti coloro che cercano un animale da adottare.
Vi raccontiamo Storie di rifugi, animali liberi… e adozioni del cuore
Nino e Marco hanno in comune l’amore ...
Dormire, proprio come mangiare, è un’attività fondamentale per il nostro benessere, da cui dipende la salute mentale e fisica.
Perchè bisogna dormire bene: relazione tra cibo e sonno
Bisogna dare la giusta importanza al sonno, sia da un punto di vista qualitativo che quantitativo, in quanto contribuisce alla ...
A raccontarci storie di gatti, sentenze e… Ciampolillo è Nino Malgeri, ex imprenditore, attivista vegan, ateo, anarchico e antispecista.
Storie di gatti, sentenze e ... Nino Malgeri si racconta
Nino è l’autore di un blog ricchissimo di notizie, attinenti alla quotidianità. Sulle sue pagine si possono trovare ...
Una ricetta squisita, facile e veloce da realizzare: i medaglioni di patate, ceci e paprika panati con farina di mais piaceranno anche ai vostri bambini, che non amano mangiare i legumi.
Come preparare i medaglioni di patate, ceci e paprika
La ricetta, proposta dallo chef Mauro Cervoni, autore di piatti sempre ...
Si parla spesso e troppo di diete per dimagrire, mentre per chi ha il problema contrario fa fatica a trovare dei consigli. Eppure la magrezza, a parità del sovrappeso, può essere un problema importante da un punto di vista estetico e può nascondere anche delle patologie.
Magrezza: perchè è così difficile ...
Avete mai provato a fare il caviale vegetale e senza glutine? Questo che vi propongo è davvero speciale e ideale per le feste di Natale. Provatelo anche voi!
Come preparare il caviale vegetale e senza glutine
Il caviale vegetale e senza glutine è ottimo come antipasto da spalmare sul pane o semplicemente da ...
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