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Tag: stagione

La spesa di maggio: cosa mettere nel cestino.

La spesa di maggio: cosa mettere nel cestino.

A maggio le giornate finalmente diventano più calde e le nostre tavole si colorano di verdura e frutta nutriente tipiche della stagione primaverile, antiossidanti e utili per disintossicarci dalle tossine che abbiamo accumulato in inverno. Scopriamo allora quali verdure e frutta possiamo mettere nel cestino della ...

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La spesa di marzo: frutta e verdura da mettere nel carrello.

La spesa di marzo: frutta e verdura da mettere nel carrello.

Finalmente la primavera è alle porte, sulle nostre tavole arrivano  nuovi sapori e odori che la natura ci offre ai primi tepori della nuova stagione. Ecco frutta e verdura da mettere nel carrello della spesa in questo mese. La new entry più aspettata sono gli agretti, ricchi di potassio, calcio e vitamine C e B3, ...

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Un buon minestrone caldo di verdure.

Un buon minestrone caldo di verdure.

Un piatto tradizionale della cucina italiana è il minestrone di verdure, ideale in ogni stagione, freddo d’estate e caldo d’inverno, preparato con le verdure di stagione. La ricetta che vi proponiamo è ideale per i giorni di grande freddo di questa stagione da gustare caldo e fumante. Se abbiamo tanto tempo sarà ...

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Spesa di gennaio, frutta e verdura di stagione.

Spesa di gennaio, frutta e verdura di stagione.

Cosa mettere nel carrello nella spesa di gennaio? Con l’inizio dell’inverno la natura ci offre gli agrumi, ricchi di vitamina C e bioflavonoidi, per rinforzare il sistema immunitario e proteggerci da raffreddori e influenza. Scopriamo la lista dei prodotti di stagione da acquistare nel mese più freddo dell’anno, ...

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Verdure e frutta di stagione, il calendario di dicembre.

Verdure e frutta di stagione, il calendario di dicembre.

Dicembre segna l’inizio dell’inverno, delle prime giornate dove gelo e pioggia cominciano a essere protagonisti incontrastati,  mentre sulle nostre tavole appaiono con piacere le verdure che sopportano meglio il freddo e che la natura ci fornisce appunto in questa stagione. Quali sono le verdure e la frutta di ...

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