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Come preparare le barrette energetiche crudiste.

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Preparare in casa le barrette energetiche è semplicissimo, basta avere un robot da cucina o un semplice frullatore e degli stampini, ed il tempo che occorre è minimo in quanto non necessitano di cottura. Possiamo usare frutta secca, datteri, e tutto quello che di nutriente e goloso ci viene in mente. Difficoltà ...

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Baklava, la ricetta vegan di un dolce appetitoso.

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Dolce tipico dei paesi balcanici, soprattutto della Serbia e dell’Albania ma anche della Grecia e della Turchia, a base di pasta fillo, sciroppo e frutta secca. Semplice da fare e buonissima da mangiare. Noi ovviamente la prepareremo senza miele. Difficoltà 0 Tempo di preparazione 45 minuti Per 8 ...

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