benefici ● ilVegano.it
NON PUOI ASSOLUTAMENTE PERDERE:
Tag: benefici

Castagne: ecco perché mangiarle.

Castagne: ecco perché mangiarle.

La castagna, scientificamente chiamata Castanea vulgaris, prodotta dall’albero Castanea sativa, appartenente alla famiglia delle Fagacee è un seme racchiuso in un riccio (che è il vero frutto). Le castagne sono tipiche dell’autunno, infatti il periodo della raccolta è da fine settembre a fine ottobre e sono ...

READ MORE +

Bietole: ecco perché fanno bene al nostro organismo.

Bietole: ecco perché fanno bene al nostro organismo.

La bietola, scientificamente chiamata Beta vulgaris cicla, è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Chenepodiacee, la stessa della barbabietola rossa. Esistono diverse varietà ma le più diffuse sono la bieta da taglio, con foglie larghe e a cespo e la bieta da coste con foglie più grosse e con coste ...

READ MORE +

L’uva è un toccasana per la salute: ecco tutti i benefici.

L’uva è un toccasana per la salute: ecco tutti i benefici.

L’uva è il frutto alleato della salute e della bellezza ed è proprio con la fine dell’ estate e l’inizio dell’autunno che inizia ad apparire sulle nostre tavole. Ricca di principi attivi utili al nostro organismo, è utile soprattutto quando dopo le vacanze si riprende il lavoro o la scuola poiché è un vero toccasana ...

READ MORE +

Il sedano, l’ortaggio dalle numerose proprietà.

Il sedano, l’ortaggio dalle numerose proprietà.

Il sedano è un ortaggio che ha numerose proprietà, oltre ad essere diuretico e depurativo e anche carminativo ed è utile in caso di bronchite e tosse secca. Scientificamente denominato Apium graveolens, originario dei paesi mediterranei, appartiene alla famiglia delle Apiaceae ed è una specie erbacea biennale, ...

READ MORE +

Ribes: proprietà e benefici.

Ribes: proprietà e benefici.

Il ribes è il frutto di un arbusto perenne appartenente alla famiglia delle Sassifragaceae e si trova nei boschi con un alto tasso di umidità. Diffuso in gran parte dell’Europa, del Nord America e in alcune parti dell’Asia e del Nord Africa. Esistono circa ottanta varietà di ribes, ma quelle maggiormente conosciute ...

READ MORE +

Benefici e proprietà della barbabietola rossa.

Benefici e proprietà della barbabietola rossa.

La barbabietola rossa, è una pianta erbacea annuale appartenente alla famiglia delle Chenopodiaceae, chiamata anche barbabietola da orto o rapa rossa, barba rossa o carota rossa, in pratica in ogni regione c’è una denominazione diversa, una varietà più coltivata, un modo diverso per utilizzarla in cucina, ma è ...

READ MORE +

Melissa, proprietà e uso.

Melissa, proprietà e uso.

La melissa è una pianta erbacea e perenne con proprietà antiossidante e antispasmodica, utilizzata contro l’insonnia e lo stress, ma ha anche altre proprietà benefiche per numerosi disturbi. Scopriamo i vantaggi di questa pianta appartenente alla famiglia delle Labiateae, conosciuta sin dall’antichità e che Carlo ...

READ MORE +

Scopriamo i benefici della spirulina, l’alga miracolosa.

Scopriamo i benefici della spirulina, l’alga miracolosa.

Spesso sentiamo parlare dell’alga spirulina, (Arthrospira platensis), come un integratore alimentare naturale ideale per chi si avvicina al veganesimo o per chi fa sport o per chi vuole tenere sotto controllo il proprio peso, ma molti non conoscono le sue molteplici proprietà. Usata sin dall’antichità nelle regioni ...

READ MORE +

Aloe Vera, i migliori rimedi arrivano dalla natura.

Aloe Vera, i migliori rimedi arrivano dalla natura.

Esistono centinaia di specie di aloe, quella attualmente più utilizzata grazie alle sue molteplici  proprietà è l’Aloe Barbadensis Miller, più comunemente conosciuta come Aloe Vera. La ricerca scientifica ha confermato i benefici di questa pianta, che vanta una lunghissima tradizione in tutto il mondo. Poiché i ...

READ MORE +

18 Alimenti brucia grassi: proprietà e benefici

18 Alimenti brucia grassi: proprietà e benefici

Una dieta corretta ed equilibrata e una sana attività fisica sono le armi vincenti per dimagrire. Se questi fattori comportano anche dei sacrifici, per mitigarli basta informarsi adeguatamente sulle caratteristiche e proprietà degli alimenti, procedendo a una loro selezione. Vi sono infatti alcuni cibi noti come ...

READ MORE +
Search