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Sono vegana dall'età di 15 anni, amo gli animali e vivo a Roma. Scrivo articoli attinenti al mondo vegan, anche su www.vegamami.it, e in libreria potete trovare il libro Pianeta vegan, riflessioni e ricette per un mondo cruelty free edito da Mediterrannee, pubblicato a giugno 2016. Organizzo corsi di cucina vegan e crudista, perchè amo cucinare e diffondere una cucina senza nessuna sofferenza degli animali.
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Spaghetti di verdure, idee per una cucina raw vegan.

Spaghetti di verdure, idee per una cucina raw vegan.

Gli spaghetti di verdure sono un modo simpatico e alternativo di cucinare gli ortaggi, infatti se avete una spiralatrice potete divertirvi in cucina con tante ricette raw vegan e idee semplici, con pochi ingredienti genuini. Si possono creare spaghetti di zucchine, carota, cetrioli, daikon, patata e qualsiasi ...

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Ultra III: la prima scarpa vegan realizzata con le alghe.

Ultra III: la prima scarpa vegan realizzata con le alghe.

Moda etica, ormai con molto piacere sentiamo parlare sempre di più di prodotti e materiali ecologici ed ecocompatibili per creare accessori e capi di abbigliamento realizzati con fibre naturali al 100%, utilizzati dalle case di moda. L’ultima innovazione è la prima scarpa vegan, realizzata interamente con le alghe ...

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Un piatto speciale: insalata di pasta con pesto di zucchine.

Un piatto speciale: insalata di pasta con pesto di zucchine.

Un classico dell’estate è l’insalata di pasta da condire come meglio crediamo, pomodorini freschi, capperi, ceci ma se accompagnata a un buon pesto diventa sicuramente un piatto unico! Noi abbiamo optato a un pesto fresco e deciso come quello di zucchine, mandorle e salvia che vi proponiamo. Ecco la ricetta per un ...

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Quali sono gli alimenti a basso indice glicemico?

Quali sono gli alimenti a basso indice glicemico?

Vi siete mai chiesti come preparare pasti sani che non compromettono la nostra salute? Sicuramente sapere quali sono gli alimenti a basso indice glicemico, ci aiuterà sia a mantenere il nostro peso forma, che prevenire e tener sotto controllo il diabete. Come ben sappiamo la glicemia è la quantità di glucosio ...

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Let’s shop: nasce il negozio online di Vero Vegan.

Let’s shop: nasce il negozio online di Vero Vegan.

Intorno al mondo vegan c’è sempre più fermento. Questo è un momento certamente positivo per chi ha scelto uno stile di vita cruelty free e ha deciso di realizzare un progetto in ogni settore, tante infatti sono le idee di giovani che per contrastare i tempi di crisi hanno unito le proprie passioni con la filosofia ...

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